'Pelas Cozinhas de Minas': aprenda a fazer escondidinho de filé de tilápia
rupslxmxo
13 Sep 2025(atualizado 13/09/2025 às 23h42)1 de 1 Escondidinho de filé de tilápia é uma das receitas da série 'Pelas Cozinhas de Minas&
'Pelas Cozinhas de Minas': aprenda a fazer escondidinho de filé de tilápia
1 de 1 Escondidinho de filé de tilápia é uma das receitas da série 'Pelas Cozinhas de Minas' — Foto: Reprodu??o/TV Globo
Aprenda uma receita com tilápia na série 'Pelas Cozinhas de Minas',édetiláartistas revelados no cassino do chacrinha que percorreu mais de sete mil quil?metros por todos os cantos do estado, revelando curiosidades e sabores típicos.
Ingredientes:1 filé de tilápia grandeóleo de soja (para refogar o filé)Molho de tomate (a gosto)1 cebola picada2 tomate picadoMu?arela (a gosto)Sal a gosto
à parte, prepare um purê a gosto.
Modo de preparo:Cortar o filé e temperar com sal a gosto. Colocar na frigideira com óleo. Deixar dourar. Cortar o filé em pedacinhos. Refogar a cebola, o tomate e o molho. Acrescentar o peixe picado e misturar. Em uma vasilha, colocar uma camada de purê de batata, uma do molho de tilápia, uma camada de mu?arela ralada, outra de purê e mais mu?arela para gratinar. Deixar no forno por 20 minutos. O tempo de preparo depende do tipo de forno.
Rendimento: 4 pessoas
- moda Todas as novidades sobre o Fluminense diante do Once Caldas pela Copa Sul-Americana.txt i
- conhecimento The_unlikely_country_that_may_have_invented_surfing.txt nmbr
- enciclopédia F1： Pierre Gasly renova contrato até 2028 com Alpine.txt brfy
- conhecimento Exporta??es brasileiras de carne suína cresceram 2,8% em agosto.txt czvyj
NEWSLETTER GRATUITA
Nexo | Hoje
Thunder_tea_rice_The_2000-year-old_healthy_grain_bowl.txt
GRáFICOS
nos eixos
Startups ampliam cadeias produtivas da bioeconomia Negócios sustentáveis Valor Econ?mico.txt
Destaques
Navegue por temas